Middag

Spicy aubergine -& svamp patties

2 PORT.
Gå tillbaka
10

Ingredienser: 

3 st aubergine

2 dl röda linser

En näve färska champinjoner

1 msk dijonsenap

2 msk fiberhusk

2 msk jalapeño

2 tsk tigersås (Valfritt- finns i de flesta matbutikerna. Detta är en stark chilisås)

Lite färsk basilika

Citronjuice från en halv färsk citron

Olivolja för aubergine

Peppar

Chiliflakes

Salt

Gör såhär: 

Sätt ugnen på 200 grader. Dela din aubergine på långsidan mitten. Salta. Låt den bakas i ugnen ca 30 minuter tills den är helt mjuk.

Låt sedan den svalna. Om du vill kan du tillreda aubergine dagen innan, förvara i kylen och använda dagen efter till dina patties.

Koka sedan upp röda linser. Mixa innehållet av dina auberginer, röda linser, champinjoner, alla dina kryddor och resterande ingredienser i en matberedare eller med en stavmixer till en jämn smet.

Forma därefter smeten till biffar efterhand du ska steka upp dem.

Stek i kokosolja för bäst stekyta och de fastnar inte i pannan. Servera dina patties till en fräsch sallad, en tomatsalsa eller till valfritt protein!