5 snabba med Josefin Dahlberg

(Bilder: josefindahlberg.se @ Instagram)

Josefin Àr en sann Soul Sister till oss som vi följt i mÄnga Är nu. Hon inspirerar pÄ ett sÄ autentiskt hÀrligt sÀtt med sina spirituella ritualer, att vÄga följa sina drömmar med sitt mantra Dream big. Hon driver bland annat kristallshopen aka godisbutiken Oh La Moon och har slÀppt tre böcker, en om sitt tidigare alkoholmissbruk, en med Vanja Wikström och vÄr tredje men heliga favorit Soul Work. Vi ser mer och mer hur Josefin Àven inspirerar till fÀrgglad, hÀrlig, mat som vi vet ni Àlskar att se i det dagliga flödet. SÄ, vad passar inte bÀttre Àn att bjuda in Josefin till vÄra 5 snabba frÄgor?! HÀr fÄr du veta allt frÄn hur hennes morgonrutin förÀndrat hennes liv till hur hennes skafferi och kyl Àr fyllt av massor av godsaker som boostar sjÀlen.

Vad Àr du för typ av person mest: 

En frukost eller fika-tjej?

- BÄda, men om jag mÄste vÀlja sÄ sÀger jag frukost...Framförallt pÄ helgen dÄ jag alltid Àlskat att dukat upp supermycket frukost sÄ man kan sitta lÀnge och njuta. Jag gÄr faktiskt hellre ut och Àter en mysig frukost Àn att gÄ ut och Àta middag.

Vilken Àr din go-to matrÀtt?

-Just nu Ă€r det grönkĂ„lssallad med fröer, nötter, rödlök, tomat, sötpotatis och som toppas med typ halloumi eller tofu. Jag Ă€ter det minst tvĂ„ tre gĂ„nger i veckan, det Ă€r SÅ gott! BĂ€sta knepet för att fĂ„ till smakerna Ă€r att rosta fröerna och nötterna i stekpannan med lite salt, det blir SÅ GOTT!! Och pressa lite citron över salladen.

‍

Vi förstÄr verkligen vad Josefin menar med sin goda grönkÄlssalladen, den hÀr mÄste man ju prova! 

Vad har du alltid hemma i

ditt kylskÄp och i ditt

skafferi?

-Jag handlar typ alltid samma sak och nÄgra av de viktigaste sakerna Àr MASSA grönsaker (grönkÄl, spetskÄl, sötpotatis, tomat, gurka, citron, ingefÀra), bönor, havreris, halloumi, havremjölk, tofu, krossade tomater, kokosmjölk, majskakor, kryddor (jag anvÀnder sÄ mycket kryddor nÀr jag lagar mat och det blir sÄ mycket godare sÄ fega inte att anvÀnda mycket kryddor!!)

‍Ditt bĂ€sta Self Care Tips? 

- Att ta en stund för sig sjĂ€lv direkt pĂ„ morgonen (det har förĂ€ndrat mitt liv!). Du kan meditera eller bara ta en stund till att andas, kanske röra lite pĂ„ kroppen och tĂ€nka pĂ„ nĂ„gra saker du Ă€r tacksam över. Att göra det varje morgon oavsett om det Ă€r 1 minut eller en kvart GÖR underverk. Testa! 

‍

"Att ta en stund för sig sjÀlv direkt pÄ morgonen, det har förÀndrat mitt liv!"

‍

‍

‍

‍

‍

‍

‍

‍

‍

‍

‍

‍

‍

‍

‍

‍

Vad ser du mest fram emot med Ă„ret

2021?

- Att fÄ se min dotter Mio vÀxa. Nu Àr hon bara tre mÄnader och hÀnder saker varje dag som Àr sÄ kul att följa! SÄ mitt prio i Är Àr att hÀnga med henne och ha kul!

‍

Tack Josefin för att du sprider sÄ hÀrlig vibe & energi till oss! Vi kan inte bÀrga oss att följa med pÄ ditt Är och se vad det har att erbjuda! Följ gÀrna Josefin pÄ hennes Instagram (@josefindahlberg.se) & spana in hennes kristallshop Oh La Moon (@ohlamoon.se)

‍